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Português
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English
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Collapse ▲Upcoming Programs
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Summer 2025
Monthly Healthy Carolinians Virtual Support Group
Join our monthly Zoom calls to get tips and hacks to build healthy lifestyle habits from the comfort of your home or office.
When: First Wednesday of each month, 10:00 a.m. over Zoom
To receive the Zoom link and join in, contact Elizabeth Coggins at 525-534-2711 or elizabeth_coggins@ncsu.edu
Monthly In-Person Support Group
Join us the first Wednesday of every month from 1:00-2:00 p.m. for strategies to prevent or manage chronic disease, such as diabetes, heart disease, high blood pressure, high cholesterol, or overweight.
Location: CADA office, 120 Sessoms Dr, Rich Square, NC
We will focus on:
- Healthy Cooking
- Nutrition
- Setting Goals
- Being Active
REGISTRATION NOT REQUIRED!! Join us and bring a friend!
Safe Plates for Food Managers
Safe Plates is a food safety training that satisfies the FDA Model Food Code requirement for a certified food protection manager.
Location: Northampton County Cooperative Extension office, Jackson, NC
Register : Registration HERE!
L.I.F.T. (Lifelong Improvements Through Fitness Together)
Jackson: Monday & Wednesday mornings from 11:00 – 11:30 a.m. at the Northampton County Senior Center. Classes are FREE! No registration required! Come and bring a friend!
Seaboard: Monday & Wednesday afternoons from 3:00 – 4:00 at the Town of Seaboard. Classes are FREE! Call 589-5061 for more information! Come and bring a friend!
Health Extension For Diabetes
This program is for people who have been diagnosed with either type 1 or type 2 diabetes to learn self-management skills to better manage diabetes and prevent complications.